融入中国武术的一点东西，算是大杂烩，但讲的简单通彻，很容易理解。
书中列举了五种拳，有勾拳、摆拳、勾拳、弹拳、鞭拳，每一种拳都是利用身体到了极致。
比如勾拳，它是一种近距离拳法，是利用腰力催动手肘拳面，发出最大的力量，说起来还有点像五行拳。
这本书是公良前世读初中时候买的，后来都忘了。之所以想起，是因为他后来看到了叶问3。这部电影中的泰森虽然已经老了，但身手依然犀利，对打起来就如同一辆人形坦克推进。
公良一看，就喜欢上了这种直来直往，热血与力量之间的碰撞。
他在脑中过了一遍散打教科书上记载的拳法，就开始在沙滩上练习起来。
www.。m.