运动手环，加大了陈超的负重。这手环看着很小巧，但实际上非常重，陈超接过手环的时候心里没准备，重心向前一偏，差点整个人向前栽倒。
“爸，这是什么？”陈超问道。
“负重手环，用高密度的材料做得，看着轻，实际上很重。之后你就戴着这个和小玲训练，这样会公平些。”陈爸说道。
“真要和她打呀……”陈超有些为难。
“你当你爸爸是圣母还是活菩萨呢？昨天我说了，小玲的根骨还是不错的，你们的剑术基础都是零，给你当对手，正合适。”
说完，陈爸将两把塑胶剑一人一把递给了小玲和陈超，王令知道这是训练专用剑，专门给剑道新手使用的，切磋之时一旦触碰到人体，剑身会立刻变得跟果冻一样柔软，不用担心会伤到对方。
不过这种训练专用剑并不便宜，之前王令去检查过陈爸道馆的库房，里面清一色都是木剑。这两把训练剑，看上去很新，应当是陈爸新买的。
王令觉得陈爸倒是个人如其名的人，讲义气、信守诺言，也懂得为人处世，王小玲的身世虽然凄惨，但是能遇上陈爸，也是一段好造化了。
而且从某方面来说，王令深深觉得陈超绝对是继承了陈爸的个性，这爷俩都不用去做亲子鉴定，100%是亲生的……
但是王令又特别好奇的是，陈超的开光嘴属性到底是咋来的？
……
道馆里，陈爸让陈超和王小玲分而对立，先互行道礼，相互鞠躬。
随后陈爸便在一边开始进行指点，他的手掌拿得是一把木剑：“剑术和体术相同又不同，两者之间靠的都是力与巧。但体术着重于力，剑术着重于巧劲。”
陈超和小玲面面相觑，一副似懂非懂的表情。
现在的陈超是没佩戴手环的，陈爸就站在原地，望着陈超：“来，陈超。你全力进攻我。”他特意没有直接喊陈超“儿子”，一方面是为了显示的严肃些，另一方面也是在顾及小玲的感受。
不得不说，陈爸真的是个大暖男。
“嗨呀！”
陈超咬牙，高高举起手中的剑朝陈爸劈来，这突如其来的叫喊声吓了王令一跳，但不得不说这确实是有陈超满腔热血的那番子个性。
陈爸站在原地一动不动，轻描淡写地用木剑招架，然后“砰”地一声，陈超的训练用剑直接被陈爸一招游龙抬头给挑飞了。
“你看看你剑上的刻度。”陈爸说道。
陈超检查了下。
训练剑上，剑柄的位置是装有刻度表的，可以显示刚刚的那一剑大致用了多少力。
陈超的刻度显示在：“十公斤。”
当然，这还不是陈超的全力。
“陈超、小玲，你们再看看我的。”陈爸将木剑递过去，陈爸的木剑上也装有刻度盘。
刚刚挑飞陈超的那一剑，居然只用了50g，差不多一个鸡蛋的重量……
陈超有些难以置信：“这…