至睁开了眼睛，对黛绮丝说道。
陈彦至的力量本就强大，现在他的身体素质又增强了一成。别看这一成很少，其实已经很了不起了。
刚才陈彦至那是条件反射，处于自我本能的保护。否则，黛绮丝绝对会被震散筋骨，吐血重伤。
陈彦至此刻的力量，就是这样霸道。
黛绮丝心有余悸地说道：“先生，你的武功真的好厉害。我在你的面前，根本没有丝毫反抗之力。你刚才修炼的功法，是乾坤大挪移吗？”
陈彦至说道：“是，也不是。我只是根据乾坤大挪移功法的炼体部分加以修改，取其精华，用来增强身体潜能。”
黛绮丝将饭菜端上桌，陈彦至坐下吃饭。
“黛绮丝，你吃了没有？没吃坐下一起吃。”陈彦至看了黛绮丝一眼。
黛绮丝说道：“我吃过了，先生。”
陈彦至吃饭很慢，每一口饭菜都要咀嚼很长时间才吞下去。
吃饭，不仅仅是吃饭，同样是一门修行。
吃饭和睡觉，是人生中最最重要的两件事情。
像陈彦至这样，将饭吃好，将觉睡好，自然而然就能延年益寿。
吃完了饭，陈彦至坐在椅子上闭目养神半刻钟，才睁开了眼睛。
黛绮丝跟在陈彦至身边十年了，她对陈彦至这样的做法早已经见怪不怪。
陈彦至这样做，有什么道理？都跟黛绮丝说过，黛绮丝曾经也打算这样学，但是坚持不到半个月就放弃了。
将武功修炼到精细入微的程度，就已经很厉害。
还要在将生活过得精细入微。
这样活着，太累。
修行，是需要大毅力。
不是随便一个人，就可以修行。
黛绮丝这个时候说道：“先生，张无忌上午就带着杨逍他们下了光明顶。他们要来通知先生，但是先生说不让任何人打搅，我就没有同意。”
陈彦至点头道：“张无忌公开了身份，又成为了明教教主。他是该回武当一趟。毕竟，张真人还不知道他做了教主。”
黛绮丝问道：“先生，那我们什么时候离开？”
陈彦至说道：“过两天就走吧。我打算到处走走，或者去武当山和张真人论道。张真人现在怕是已经将太极拳和太极剑参悟出来了吧。对了，黛绮丝，你打算什么时候走？”
黛绮丝一愣，问道：“先生，您要赶我走？”
陈彦至摇头说道：“我没有赶你走。你待在我身边的目的，其实我早就知道，就是让我帮你拿到《乾坤大挪移》心法。现在功法你已经拿到，再留在我身边，也没什么意思了。去做你想做的事情吧。当然，你要留在我身边，我也没有意见。”
黛绮丝沉默了一会儿，心情有些复杂。
她来到中原二十多年，各种形形色色的人见过不少。但是从来没有见过像陈彦至这样有德行的人。
陈彦至胸怀博大，心地善良，知