二十一位拳手一个个不断地在四倍重力下辛苦训练着。
“最后一个完成任务的必须举起石墩200次，没有完成任务的，哼哼，今天的晚饭就没有了！”田刚的声音显得很冷酷，对于这些拳手来说，吃饭是非常重要的，因为他们经过如此剧烈的体力训练，只有吃大量的饭菜才能补充消耗。
一个个拳手立即更加认真地锻炼着，速度也加快了许多，这最后完成任务可是需要加罚举石墩两百个的。
忽然。
“大家先停下！”
李杨的身影出现在了训练基地中。
二十一位拳手立即惊喜地一个个趁机开始休息，至于训练器材，当然是被他们放到了一边。
“今天，我到这里，是给大家另外一个任务。这里有三套体术，大家必须给我完全的学会，完全地理解，以后下午的肉体训练几个任务中，跑步任务就算了，改为联系体术！”李杨将三套体术的光盘放到了田刚面前。
田刚立即将光盘放到了壁挂电视中。
电视中很快出现了李杨的身影，那是李杨在自家院落中录制下来的，是他自己本身将三套体术完美的展示了一遍。
“哇~~~真的是冷酷！”一个个拳手都看着壁挂电视。
电视中，李杨难得的一身白衣，他那完美的身形将极腿道的三套腿法完美展示了出来，李杨的每一次挥腿，每一次腾空都是那么干净利落，行云流水般自然，李杨对天道的体悟也自然蕴含其中，让这录像显得更加完美。
“木易教官，这三套腿法真的很帅，练习起来心情也舒服，肯定比那跑步舒服的多！”博克拉斯笑着说道，其他拳手一个个显得很是高兴。抛弃无聊的跑步，练习这些漂亮的体术，心情当然好。
“记住，你们必须完全的融会贯通，一个月后，我会来检查你们。我知道，这三套体术对你们来说比较简单，但是你们必须完全吃透它！”在李杨的计划中，这二十一个拳手可是以后极腿道馆的二十一位特级教练。
“是，教官！”
所有的拳手自信道，李杨满意地笑了。