强迫李擎苍不得不下苦工，短短两天不到，什么吃饭、睡觉、上厕所、立正、跑步、前后左右、等一些简单口语已经记住了。
15点障碍越野训练，什么壕沟、矮墙、高板跳台、水平梯、独木桥、高墙、匍匐通过铁丝网、攀爬长绳等。
这又是李擎苍的强项了，轻轻松松的完成大部分动作，所用时间大部分都打破了军团里的最短纪录。
其实这还是李擎苍刚刚接触这些东西，动作不太规范，如果动作准确了，军团这些体能训练记录全部要被他刷新到非人类的境界。
托尼教官紧跟在他旁边，不时的大声训斥指正李擎苍的动作，在匍匐穿越铁丝网时，李擎苍因为听不懂教官的训斥屁股上也被托尼教官狠狠抽了一皮带，嘴里一顿叽哩哇啦的大叫。
跟在后面的王卫东告诉他“教官说他在几百米之外就看见你那该死的屁股了，如果在战场上，早就被敌人发现了，不要撅屁股，用双肘和膝盖交替爬行。”
李擎苍挨了皮带也没脾气，小时候练武偷懒，父亲的打不知挨了多少。
这教官也算是师傅吧，只是教的徒弟很多而已。师傅打徒弟，天经地义，不过“lowerhips”（降低臀部），这个单词倒牢牢记住了。
17点晚饭时间，饭后学习医疗课程。20点自由活动时间，李擎苍拿着英语词典对照学习笔记，努力学习。
不懂外语让他在这里多了很多不便，如果听得懂的话，下午这一皮带也不会挨了，托尼教官也是吼了几次，见他听不明白才动手的。幸好还有两个老乡，不过老乡不会时刻在身边的。
他本是不肯服输的个性，所以学习热情空前高涨，抓紧一切时间学习。熄灯后还在努力背诵今天掌握的单词。
到了凌晨一点的时候，凄厉的哨声响起，躺在床上的新兵们慌忙穿好衣物，到操场上集合。
两个教官盯着几个最慢的新兵，把他们叫道队伍前列当大爷数数，其他人开始集体体罚，俯卧撑，仰卧起坐，5公里跑步，把大家的睡意弄得一干二净后。
然后解散队伍，宣布回去睡觉。
大家回到营房，还不敢埋怨，新兵里还有教官的耳目，如果背后议论教官被教官知道了，那明天的训练量绝对是直线飙升。
那几个拖后腿的大爷也是垂头丧气，这晚上搞军训也是传统了，基本每星期一次。
反正没在规定时间内赶到集合地点，那大家就等着体罚吧。惹得大家一起受罪的罪魁祸首们一般会主动负责营房卫生来减轻大家的厌恶感。
每次犯错的基本就是那几个人，等到大家忍到临界点这几个反应迟钝的人就会被堵在厕所里被大家集体狂欧一顿。
又一天的训练开始，今天早上的体能训练过后，训练科目是格斗术。
军队里的格斗术也没有传说的那么恐怖，所谓的一招制敌，速战速决。
那是针对没有受过系统格斗训练的普通人的，在对付一个有格斗基础和防守意识