奥特特训，严格来说并不是在短时间内通过有限的体能锻炼提升实力，如果仅仅只是短时间内做点健身就能变强，那只能说明这个奥特战士之前完完全全就没有开发过自己，一点努力都没有做过，所以才会导致最简单基础的体能锻炼都可以提升实力。
    一般来说，成熟的奥特战士是不需要特训的，诸如奥特兄弟这类战士，他们已经成为战士好几万年了，他们已经把自己的力量开发的很好了，只有在很特殊的情况下，比如说杰克奥特曼因为无法攻破萨尔沃斯三世的防御，所以才会开始苦练流星飞踢，至于一开始做的那些体能训练，实际上只是为了练流星飞踢而做的热身运动而已。
    简单的和礼堂光训练了一个下午后，白次蓝发现银河的潜力比他想象中还要大，他本以为银河可能是个和迪迦戴拿一样属性均衡的战士，但仔细了解过他的技能组之后，他这才发现原来银河是个近乎全输出的战士，除了一招银河慰藉算是非输出技能之外，剩下的技能全部都是战斗类必杀技，诸如银河雷电击，银河火焰球，银河圣剑，银河岩浆风暴，银河穿击射线，银河日光，银河especially等一大堆爆炸性输出技能，每一个都是可以称之为必杀技的高强度技能，白次蓝从来没想过原来一个奥特曼会有这么多种截然不同的必杀技，就算是以光线技能多样而著称的艾斯奥特曼，他的大部分招式也都是同一招式的变化，比如说大部分切割技都是奥特断头刀的变招，但银河的必杀技全部都是截然不同的。
    这意味着，如果能量充足的话，银河有着不可估量的输出，几乎可以称作法术机关枪。
    而翔所变身的维克特利奥特曼，相较于银河，是更加适合近身战斗的奥特战士，他腿部上的v型部件可以释放出光弹来辅助近战，并且他拥有一把圣剑，那是由地底的圣兽谢帕顿死后化作的，这把剑是维克特利最犀利的武器。
    真正需要特训的，往往都是那些继承了奥特曼力量的战士，比如说大古和飞鸟，他们本身只是个地球人，在地球人里他们都算不上首屈一指的战士，就更不用说变成奥特曼之后了，由于他们自身与奥特曼的相性很好，所以在战斗中仍然也发挥出了不错的力量，每一种能力他们都学会使用了，但是学会了所有技能并不意味着已经完全融会贯通。
    譬如说，当初戴拿在对战勒休巴斯时，一度被勒休巴斯冰封而导致战败，但这并不是因为勒休巴斯的力量高于戴拿，而是戴拿的战斗经验不到家，实际上戴拿只要在中近距离试探出勒休巴斯的攻击模式后直接使用必杀技，就能在很短的时间里解决战斗，即使戴拿的力量没有一丝一毫的增长，只要战斗经验上来，战斗的场面也会有极大的添