他先做了热身动作,走到一边抱头蹲下来,开始蛙跳,围着场地跳了四个来回,后来,又蹲着学鸭子走路,步伐一直在加快。
脚慢慢酸软,汗水慢慢浸湿了他的头发,顺着他的额头往下流,滴在场地上,身上也跟着暴汗,衣服湿透,紧贴着身体。
他没有停下来,坚持做完最后一组,累得险些脱虚,没忍住半躺下来。