肌肉，达到淬炼的作用。
有时候陈峰双拳侧弯，朝着一个方向，右脚则抬起来，坚持很久，累的浑身都是汗水，保持这样的姿势，也是对精神力的一种强大提升。
坚持过来的，精神力和体魄都能得到增强。
有时候，陈峰会蹲在地上，如同蛤蟆一样，却也不完全是蛤蟆，总之全身各处，都要通过刁钻的姿势进行修炼。
很多人在这一关上，退却了，因为，实在是太累了。
人族在前期，天生有缺陷，据说有的种族，生下来就是纳元境，根本就不用走气血过程。
陈峰咬牙坚持，忽然闭上眼睛，召唤了自己的武魂。
嗡。
陈峰深吸口气，在他意识引导下，身后出现了一尊树影子。
这就是他的第一个武魂，菩提神树。